VZměnaVZměna
  • Domov
  • Aktuality
  • Služby 
  • Čemu se věnuji
  • Kdo jsem
  • Kontakt
  • Časté otázky
  • Váš názor
  • Dokumenty pro klienty
     
    VZměnaVZměna
      • Domov
      • Aktuality
      • Služby 
      • Čemu se věnuji
      • Kdo jsem
      • Kontakt
      • Časté otázky
      • Váš názor
      • Dokumenty pro klienty

      Služby 


      • Seznámení
      • Služby

      Seznamovací schůzka

      První krok, který může hodně napovědět. Než se rozhodneš, jestli do toho se mnou půjdeš, nabízím ti možnost nezávazného seznamovacího setkání. Je to prostor, kde se můžeš zeptat na cokoliv, co tě zajímá – o spolupráci, o mně, o tom, co právě prožíváš. Na seznamovací schůzce: poznáš můj styl práce a přístup, můžeš sdílet to, co tě přivedlo a co hledáš, zjistíš, jaké formy spolupráce nabízím nastavíme si hranice, očekávání a podmínky spolupráce. Seznamovací schůzka trvá přibližně 60 minut a může proběhnout osobně nebo online. Seznamovací schůzka je ZDARMA.

      0Kč

      Koučink

      Podpora na cestě ke změně – s plným nasazením a lidským přístupem. Koučink vedení rozhovoru, který využívá mnoho různých přístupů k práci s klientem. Jeho úkolem je soustředit se na pozitivní budoucnost a přítomnost. V koučování není povoleno Kouči dávat rady a názory. Koučink může být jednorázová a nebo dlouhodobá spolupráce na cíli, který si určil sám klient.

      1000Kč

      Osobní Poradenství

      Podpora, orientace, bezpečný prostor pro hledání řešení. Osobní poradenství je tu pro každého, kdo se cítí ztracený v systému, neví si rady s určitou životní situací nebo má pocit, že "už neví, co dál". Společně se podíváme na to, co právě prožíváš, co tě trápí nebo blokuje. Pomohu ti zorientovat se v možnostech, které máš – ať už jde o praktické věci (např. dávky, bydlení, komunikace s úřady), nebo osobní záležitosti (např. vztahy, osamělost, přetížení). V rámci poradenství ti mohu pomoci například: pochopit tvoji situaci a najít konkrétní kroky, jak ji řešit, zorientovat se v sociálním systému a dostupných službách, poradit s dávkami, bydlením, zaměstnáním nebo dluhy, podpořit tě při jednání s úřady nebo institucemi, nabídnout bezpečný prostor, kde tě nikdo nebude soudit. Poradenství je nezávislé, diskrétní a přizpůsobené tobě – nehledám jednoduché odpovědi, ale společně s tebou tvořím cestu, která dává smysl tobě i tvému životu. V osobním poradenství vycházím z praxe a vzdělání v sociální práci. Nejedná se o registrovanou sociální službu.

      1000Kč

      Skupinová schůzka

      Když už si doma nerozumíme – nebo si chceme rozumět víc. Někdy se vztahy zamotají. Přestaneme si rozumět, mluvíme každý jiným jazykem, nebo už spolu mluvit vůbec nedokážeme. Možná je mezi vámi napětí, opakující se hádky, nebo prostě jen únava. A možná jen chcete posílit komunikaci, vyjasnit si hranice a mít mezi sebou víc pohody. Skupinové sezení je prostor, kde může každý bezpečně říct, jak to cítí – bez hodnocení, s respektem. Pomáhám vám najít společné řešení, podpořit vzájemné porozumění a obnovit důvěru. Tato služba je vhodná pro: partnerské páry, které chtějí zlepšit komunikaci, řešit neshody nebo upevnit vztah, rodiče s dospívajícími dětmi, kteří zažívají napětí, neporozumění nebo krizi důvěry, rodiny, které potřebují vyjasnit pravidla, hranice a najít větší klid v soužití. 🤍 Nemusíte to zvládat sami. Když mluvíme spolu, začínáme se znovu slyšet. Cena je uvedena za všechny účastníky dohromady.

      1500Kč

      Krizovka

      Když je toho moc a potřebuješ si s někým promluvit a máš strach volat cizím lidem, kamarádům, nebo rodině. Každý z nás se může ocitnout ve chvíli, kdy už to sám nezvládá. Kdy je toho příliš – emocí, starostí, bolesti. Kdy se to v tobě pere, nebo máš pocit, že se všechno rozpadá. A právě tehdy nemusíš být sám. Krizovka je tu pro tebe, když: se nacházíš v akutní psychické nebo emoční krizi, potřebuješ si s někým hned teď promluvit, přepadla panika, úzkost, silný smutek nebo vztek, máš pocit, že „už to nedáváš“, potřebuješ bezpečný prostor, kde můžeš mluvit bez hodnocení. Společně projdeme to, co se právě děje, pojmenujeme emoce, ulevíme mysli. Dám ti podporu, pomoc s orientací a pokud bude třeba, doporučím další možnosti. V akutní krizi doporučuji Krizové linky: Linka bezpečí (Sdružení Linky bezpečí): 116 111 (nonstop), ZDARMA (pomoc pro děti, mládež a studující do 26 let). Linka první psychické pomoci (Cesta z krize): 116 123 (nonstop), ZDARMA (krizová pomoc pro dospělé). 🤍 Tato služba slouží těm, kteří mají navázáno na VZMĚNU a mají strach volat jinam. Též na telefonáty a konzultace mimo otvírací dobu.

      2000Kč

      Více času

      Nadstandardní schůzka s časovou dotací 90 minut. Podle domluvy

      1200Kč

      Online schůzka

      Možnost schůzky online s časovou dotací 60 minut. Za cenu vybrané služby

      0Kč

      VZměna
      Autorská práva © 2025 Všechna práva vyhrazena
      Poháněno SITE123 - Website maker
      • Domov
      • Aktuality
      • Služby 
      • Čemu se věnuji
      • Moje principy  spolupráce
      • Kdo jsem
      • Kontakt
      •  +420-607792913
      •   vzmenacb@gmail.com
      •   Lannova třída 92/53, České Budějovice 6, České Budějovice, Česko
      • (Za průchodem v budově napravo. 1. Patro, Dveře č. 8)
      • Google Maps
      • Waze
      • Moovit
      • Moovit
      •  
      •  
      •