Když je toho moc a potřebuješ si s někým promluvit a máš strach volat cizím lidem, kamarádům, nebo rodině. Každý z nás se může ocitnout ve chvíli, kdy už to sám nezvládá. Kdy je toho příliš – emocí, starostí, bolesti. Kdy se to v tobě pere, nebo máš pocit, že se všechno rozpadá. A právě tehdy nemusíš být sám. Krizovka je tu pro tebe, když: se nacházíš v akutní psychické nebo emoční krizi, potřebuješ si s někým hned teď promluvit, přepadla panika, úzkost, silný smutek nebo vztek, máš pocit, že „už to nedáváš“, potřebuješ bezpečný prostor, kde můžeš mluvit bez hodnocení. Společně projdeme to, co se právě děje, pojmenujeme emoce, ulevíme mysli. Dám ti podporu, pomoc s orientací a pokud bude třeba, doporučím další možnosti. V akutní krizi doporučuji Krizové linky: Linka bezpečí (Sdružení Linky bezpečí): 116 111 (nonstop), ZDARMA (pomoc pro děti, mládež a studující do 26 let). Linka první psychické pomoci (Cesta z krize): 116 123 (nonstop), ZDARMA (krizová pomoc pro dospělé). 🤍 Tato služba slouží těm, kteří mají navázáno na VZMĚNU a mají strach volat jinam. Též na telefonáty a konzultace mimo otvírací dobu.
