Příběh Lukáše

(ilustrační foto)

Abych Vám přiblížila své služby, rozhodla jsem se sem přidávat i nějaké zjednodušené kazuistiky některých svých klientů, abyste měli představu, jak moje schůzky probíhají.

Klient je anonymní a souhlasil se zveřejněním jeho příběhu. 

Jedná se o muže, věk 36 let. Je sám, nemá žádné děti ani partnerku. 

Tento Klient mě navštěvuje pravidelně na Osobnostní rozvoj. Naše schůzky probíhají jednou týdně, protože v jeho případě se jedná o intenzivní práci a je to jeho přání. 

Tento muž, budeme ho nazývat Lukáš, vyhledal VZměnu, aby získal lepší náhled na hledání partnerky. U Lukáše se objevilo hned několik témat, který se věnujeme. Je to jeho vztah k rodičům, jeho nároky na partnerku, jeho komunikace s potencionálními partnerkami. Špatně si hledá přátele a je velmi nedůvěřivý. 

Lukáš je z velké rodiny, prostřední dítě. Nemá dobré vztahy se svým otcem. Nikdy neměl vztah s partnerkou déle než rok. Má velké problémy s vyjadřováním nesouhlasu nebo odmítáním. Sám se bojí odmítnutí a velmi ho trápí, co si o něm myslí druzí. 

Lukáš je pacient psychiatra a nyní si hledá psychologa. Ve VZměně mu pomáhám se komunikací. Lukáš se často opakuje a potřebuje ve svých rozhodnutích utvrzovat a rozebrat si pro a proti. Často spolu využíváme SWOT analýzu. Stejnou metodu používáme pokud si Lukáš najde známost a většinou je velmi ovlivněn emocemi a tato metoda mu pomáhá si situaci objektivně zhodnotit. Jinak se jeho vztahy stávají nevyvážené a rychle potom upadá do podezřívavosti a odmítání. 

Součástí našich sezení je i nácvik. Konkrétně spolu nacvičujeme rozhovory a scénáře možných situací, aby se na ně Lukáš mohl připravit a nedostal se do situace, kdy bude jednat spíše protektivně a nepřiměřeně. 

Mimo vztahy semnou také plánuje své plány do budoucna, často cestuje a do nedávna si hledal zaměstnání, protože byl rok doma po nervovém kolapsu. Během doby, kdy byl v pracovní neschopnosti u mě vyhledal pomoc. Nevěděl jestli se může vrátit do práce a jak. Samozřejmě tuto situaci konzultoval s psychiatrem, který souhlasil, že se Lukáš může vrátit do zaměstnání. Lukáš je už 10 let prodavač v obchodě s potravinami. Přemýšlel jestli by nezměnil zaměření, nakonec se, i přes doporučení, rozhodl vrátit do obchodu s potravinami. Proto jsme sestavovali, pro něj rizikové faktory, které mu pomůžou udržet si psychickou stabilitu a hranice mezi kolegy a jeho zodpovědnost k práci.

V poslední době spolu pracujeme na jeho potřebě, aby bylo vše perfektní. Často přebíral povinnosti za ostatní a pak byl frustrovaný, že nic nestíhá, a že je toho na něj moc. Když je Lukáš dlouhodobě pod tlakem jeho stav se zhoršuje a začne být velmi paranoidní. Učí se říkat "NE" a nepřebírat za jiné lidi odpovědnost. Jeho otec byl velmi přísný a vyžadoval, aby vše bylo perfektní a Lukáš si tento pocit přenesl do dospělosti, kdy má pocit, že sám není vůbec dobrý a chce, aby lidi byli aspoň tak dobří jako on, protože to je úplné minimum. Neuvědomoval si, že tak má na lidi velmi přehnané nároky a komplikuje mu to život jak v pracovní sféře tak i v té soukromé. 

Proto spolu nyní pracujeme na tom, aby lidem neodebíral jejich kompetence s pocitem, že jsou neschopní nebo pomalý, ale aby je nechal, aby přijímali zodpovědnost za svůj život oni sami a stejně tak on přijímal zodpovědnost za svůj život. 

S Lukášem naše spolupráce trvá už více než rok. Má období, kdy je na tom lépe a kdy hůř. Doporučila jsem mu návštěvu psychologa, kterého nyní spolu hledáme. Dál chce pokračovat v návštěvách VZměny.